S前几天告诉我，她觉得自己落入一片混沌，她好害怕再次失去自我。
如同大多数女孩一样，S在敏感自卑的青春期留下了遍体伤痕。欺骗，背叛，轻视，冷暴力，一刀一刀，深深刺进她的身体，把她划烂打碎。这位勇敢的女孩不是没有自救，但可怜的她在那个时候不知道该如何正确处理伤口，没有人教她。于是她不断用错误的经验保护自己，直到让自己遍体鳞伤。
听她聊起那些往事，我表示遗憾和心疼，她笑着说没事。也许是命运眷顾勇敢的女孩，她说自己冥冥之中被引到了一条正确的疗救之路，她在这条路上开始寻找和建立自我，那些伤口在慢慢愈合。
三个月前她告诉我她crush了一个男生，但那些陈年伤口仍在隐隐作痛，她不知道该怎么去面对这件事。我告诉她，别怕，这是一次很好的实践机会，你已经有了很大的进步。
不出我所料，这位勇敢的女孩选择了直面。她诚实地记录自己的心理活动，并不断跳出来分析自己。她鼓起勇气做了许多她之前从来无法做到的事情。她喋喋不休地向我分享她的快乐，纠结，顾虑；她生气地向我诉说觉得受到伤害的感受；她越来越多地用“我”作为主语，将感受的标尺对准自己。我看到她越来越清晰有力的自我。
那个男生对S也有意思，让她的这段实践有了更多可以去探索和发现的内容。在提起那些他们相处的快乐瞬间时，她俨然一个青春期少女。对此S回应道，她觉得她没有真正的青春期，她这是在10年后延迟体会青春。她过去的自我防御机制是压抑自己的感情，这次她允许自己尽情感受，这让她感觉特别好。我为她高兴，也有点担心敏感剔透的她再次受伤。
我提醒她一定要保护好自己。她点点头对我说，她觉得这次的感觉跟以往都不一样，她觉得就算受伤也是因为自己让渡给了对方伤害她的权力，她有信心自己能够在需要的时候及时把这个权力收回。这个女孩比之前所有时候都自信和清醒。
但只有清醒怎么可能构成爱情。她仍不可控制地让这段关系影响她的情绪和生活。她反复向我提起不久后他们将会说再见，她好像很怕谈到分离，时间和空间的分隔让她想起很多逐渐疏远的故人。她在心里给自己设定了一个说再见的时间，在分离前夕，她在强烈的情绪风暴中失重。她谈起这件事的态度很摇摆，她觉得如此浓烈的情绪对她而言是一次无比珍贵的体验，但她又很懊恼自己没有办法控制过于强烈的情绪。
她在情绪和自我的张力中不断拉扯，有一天她开心地跑来跟我说，“就算没有他我也有更好的生活”。这是属于她的self- empowerment moment，眼前的这个姑娘又变得更坚强了，我真为她高兴。
或许是命运想要帮助她去体验更多，离别并没有如期发生，S和那个男生的故事仍在继续，并且事情发生的速度远远超出我们的预料。他们很快互相表明了心意，关系向前踏了一大步。但从她描述的只言片语中，我感觉到那个男生并不成熟，他有很多害怕和顾虑，会出于自私做出伤害S的行为，这对S来说是一件危险的事。S表示赞同，她说她有时也隐隐觉得奇怪和不对。但出于喜欢，她犹豫后还是想要继续试试。
他们在一起dating，S如愿得到了她三个月前就暗暗期望的东西。但是一切都发生得太快了，她没有时间好好消化，在高密度的快乐间隙，她觉得自己身处一片混沌，她害怕她会失去好不容易建立起来的自我。我问她，你在这段关系中想要什么。她想了很久，说不知道，这是她在任何一段关系中都没有想过的问题。
那些过往的伤口还没有真正愈合。在跟那个男生相处期间，她很多下意识的行为模式都让她回想起曾经的她，她发现尽管自己有了很大进步，但仍然不够。她想要take control，掌控感才会让她感受到自由。有意思的是，那个男生也向她提出了类似的看法，他说他感觉只是他在握手，但S没有握手。我告诉她跳出来观察自己，说出想要take control是了不起的进步。不要害怕握手，主动握手的人也可以主动放手。
刚才我接到S的电话，电话那头她平静地告诉我说这个故事彻底结束了。那个男生跟她聊了过去两周他们一直没有彻底面对的问题，谈论他们各自对于彼此，对于这段关系的看法。S意识到，他们两人对亲密关系的观念十分不同，他们过去两周的快乐是基于喜欢而不是合适，通过激情维持的关系注定像烟花般短暂。她原本想要在分开之前可以尽情享受这段关系，但直觉告诉她，对方的状态没有办法给到她需要的东西。我们互相喜欢但不合适，只能就此打住，S在电话里冷静地说道。
一个月前，在某个傍晚的街头，她落入剧烈的情绪风暴，无限悲伤。一个月后，在同样的时间和地点，她步伐坚定，感受到了自由。
她说她很喜欢那个握手的比喻，现在她主动放手了。
我笑着回答，恭喜你，这是你自己赢得的胜利。